Рейтинг@Mail.ru
ПОИСКОВАЯ СИСТЕМА
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ В СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ. - Форум
Музыкальный хит
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Тестовый раздел » Питание чемпиона » ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ В СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ В СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ.
sanaatlantДата: Четверг, 19.03.2009, 06:51 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 76
Репутация: 0
Статус: Offline
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ В СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ.
Турищев С.Н., ММА им. И.М. Сеченова, Москва
Для спортсменов особенно важно быстро восстановить организм после больших нагрузок или травм. Возможность человека переносить нагрузки, противостоять агрессивным воздействиям внешней среды в значительной мере определяется способностью организма к физиологической и репаративной регенерации. По мере старения и износа организма регенераторные возможности существенно снижаются - отсюда и многочисленные болезни.

Мы изучали влияние на репаративные процессы иммуномодуляторов, антиоксидантов, ферментов и других биологически активных веществ природного происхождения. Основываясь на экспериментальных материалах по заживлению кожных ран и обобщая клинический опыт лечения спортсменов, с преимущественным применением фитосредств, можно выделить некоторые принципы и средства оптимизации процессов репарации.

При массивных повреждениях, открытых ранах, в ближайшие после повреждения сроки (1-й, 2-й фазах процесса) обрабатывать раны лекарствами, содержащими антиоксиданты, которые уменьшают воспалительное повреждение тканей, способствуют органотипической регенерации. Популярные в последние годы иммуномодуляторы следует применять сразу после повреждений, что способствует ускорению заживления. Ферментные препараты показаны лишь в случае нагноения открытых повреждений. В фазе формирования и реорганизации рубца необходимо улучшать микроциркуляцию в очаге повреждения (лекарственные средства, массаж). Способствуют ускорению регенерации средства, содержащие ненасыщенные жирные кислоты, которых особенно много в морепродуктах.

В практике фитотерапии растения, ускоряющие репаративные процессы, всегда рассматриваются в числе основных, неизменно включаются в лекарственные сборы, композиции для приготовления бальзамов, настоек, мазей, масляных извлечений. По данным научной и народной медицины ускоряют репаративные процессы: аир, алтей, арника, береза, будра, вероника, донник, дуб, зверобой, ива, иван-чай, календула, крапива, лен, липа, мать-и-мачеха, подорожник, полынь, ромашка, тысячелистник и др. Запатентованы лекарственные средства из листьев и ягод облепихи, ботвы картофеля, виноградной лозы, коры граната, травы тысячелистника, лабазника, дягиля, крапивы.

На основе клинико-фармакологических данных определены некоторые показания к применению фитосредств при занятиях спортом. При умеренных нагрузках начинающим спортсменам полезны богатые витаминами лекарственные растения (рябина, смородина, шиповник, облепиха...), фрукты, овощи и их соки. При увеличении физических нагрузок периодически применяют адаптогены: золотой корень, женьшень, элеутерококк, аралию маньчжурскую... При интенсивных тренировках применяют стимуляторы физической активности (лимонник, стеркулия...); адаптогены и поливитаминные растения; активаторы гормональной деятельности (солодка, череда, пыльца растений...); донаторы энергетических групп (виноград, яблоки, крыжовник, ревень...); антигипоксанты (мед, лук, чеснок...); гепатопротекторы - при осложнении защитной функции печени (бессмертник, одуванчик, володушка, пижма, почки березы ...). В период соревнований применяют стимуляторы физической активности, поливитаминные растения, донаторы энергетических групп, горечи и пряности (чеснок, лук, перец, горчица, кориандр, полынь горькая, тысячелистник, одуванчик, крапива...), биостимуляторы (алоэ, апилак ...).

При лечении травм назначают антигипоксанты, поливитаминные растения, горечи и пряности, активаторы регенерации и противовоспалительные средства (алоэ, почки и листья березы, почки сосны, календула, лопух, подорожник, чистотел, ромашка, крапива, тысячелистник ...).

Существенно ускоряют репаративные, восстановительные процессы комплексные отечественные препараты для спортсменов, включающие высокоактивные извлечения из растений (элеутерококка, левзеи, девясила, крапивы, календулы, ромашки), цветочную пыльцу, витамины - "Элтон", "Леветон", "Девясил", "Элеутерококк", "Апивит", "Календула"

 
ГлебДата: Среда, 18.05.2011, 09:17 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
http://www.ustalosty.net/
 
Форум » Тестовый раздел » Питание чемпиона » ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ В СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright MyCorp © 2024